タイムテーブル:スタジオプログラムのレッスンの週間スケジュールです。

HOME > スタジオプログラム > タイムテーブル

Studio program

体験・見学常時受付中 お気軽にお越し下さい

■スポーツテラス・ガーヤ
上町駅前スタジオ
世田谷区世田谷3-4-1 B1
TEL:03-5426-5234

世田谷駅前スタジオ
世田谷区世田谷3-16-2
TEL:03-6413-5112

ガーヤ総合タイムテーブル

Facebook

Twitter

Instagram

Staff & Instructor BLOG

ガーヤは『東京ヴェルディ1969』・『日テレベレーザ』の公式サポーティングパートナーです。

タイムテーブル

上町駅前スタジオと世田谷駅前スタジオでタイムテーブルが異なります。スタジオごとのタイムテーブルで各クラスの時間帯をご確認ください。

・上町駅前スタジオタイムテーブル 
・世田谷駅前スタジオタイムテーブル

上町駅前スタジオ タイムテーブル

上町駅前スタジオでは、スタジオプログラム全クラス(XMA、フラダンスを除く)を開催しています。

コース一覧
リラックス系ボディリメイク系アクティブ系
XMA・エアリアルヨガマタニティ・産後




乳幼児お預かりアイコン 託児サービスあり マタニティー専用レッスンアイコン マタニティー専用レッスン
女性専用レッスンアイコン 女性専用レッスン 赤ちゃん連れ可能レッスン 赤ちゃん連れ可能レッスン
※アイコンのないクラスは全ての方がご利用いただけます。

※クラスは変更の可能性があります。クラスの詳細につきましては、お問合せ下さい。

<
  Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun
9:30   エアリエアル
ストレッチ
ヨガ
宮内敦子
乳幼児お預かり女性専用
  ハタヨガ
RITSUKO
乳幼児お預かり女性専用
    ハタヨガ75
RITSUKO
  美BODY
ピラティス
青木ミカ
乳幼児お預かり女性専用
ビューティー
bodyシェイプ
下田千景
乳幼児お預かり女性専用
BODYデザイン
ピラティス
宮井典子
乳幼児お預かり女性専用
 
10:00  
   
10:30    
               
11:00       産後
リカバリーヨガ
SACHIKO
乳幼児お預かり赤ちゃん連れ可能女性専用
  パワー
ヨガ75
AKI
ハタ・フロー
ヨガ75
RITSUKO
  コアビート
エクササイズ
梶恵
乳幼児お預かり女性専用
ハタヨガ
RITSUKO
乳幼児お預かり女性専用
産後リメイク
ピラティス
宮井典子
乳幼児お預かり赤ちゃん連れ可能女性専用
バレトン
匂坂あゆ美
乳幼児お預かり女性専用
11:30
 
12:00  
               
12:30       ヨガ
SACHIKO
乳幼児お預かり赤ちゃん連れ可能マタニティ
  ピラティス
宮井典子
赤ちゃん連れ可能マタニティ
 
           
13:00         BODYデザイン
ピラティス
MASAKO
         
13:30            
            ポール&
ボール
ピラティス
宮井典子
14:00            
            アロマヨガ75
遠山さやか
14:30          
             
15:00           陰ヨガ75
MIKI
           
15:30            
             
16:00          

エアリエアル
ヨガ
日高愛生
女性専用

             
16:30            
             
17:00            
               
17:30            

エアリエアル
リラックス
ヨガ
日高愛生
女性専用

             
18:00            
             

18:30

           
               
19:00              
               
19:30    
ミュージック
フロー
ヨガ75
YUKARI
女性専用
       
 

エアリエアル
ヨガ
YUKO
女性専用

アロマヨガ75
佐久本美由紀
女性専用
キレイになる
ヨガ75
YUKARI
女性専用
リストラ
ティブヨガ75
RITSUKO
女性専用
   
20:00    
     
20:30    
       
21:00             

世田谷駅前スタジオ タイムテーブル

世田谷駅前スタジオでは、フラダンス、XMAトリッキング90を開催しています。XMAトリッキング90は小4〜成人のクラスとなります。

コース一覧 フラダンス・XMA
アイコン 乳幼児お預かりアイコン 託児サービスあり女性専用レッスンアイコン 女性専用レッスン

※クラスは変更の可能性があります。クラスの詳細につきましては、お問合せ下さい。

Mon Tus Wed Thu Fri Sat Sun
    ・・・・ ・・・・ ・・・・ ・・・・   ・・・・
11:00
フラダンス
寺川文香
乳幼児お預かり女性専用
           
             
11:30            
             
12:00              
17:00              
            XMA
トリッキング90
小4〜成人
《神戸豊》
 
17:30            
             
18:00            
             
18:30            
               

●上町駅前スタジオ
世田谷区世田谷3-4-1
上町駅徒歩1分
TEL:03-5426-5234

上町スタジオohoto

●世田谷駅前スタジオ
世田谷区世田谷3-16-2
世田谷駅徒歩1分
TEL:03-6413-5112

世田谷駅前スタジオphoto

体験・見学は常時受け付けております。お気軽に体験にお越し下さい。なお、体験には事前予約が必要です。【体験申込フォーム】からご予約をお願いいたします。

お問合せは、電話:03-5426-5234(上町駅前スタジオ)/03-6413-5112(世田谷駅前スタジオ)、もしくは【お問合せフォーム】をご利用下さい。どんなことでもお気軽にお問合せ下さい。【よくあるご質問】【フェイスブック】もご参照下さい。

tel:03-5426-5234
tel:03-6413-5112
お問い合わせフォーム
facebook
Staff & Instructor BLOG
ガーヤは『東京ヴェルディ1969』・『日テレベレーザ』の公式サポーティングパートナーです。