インストラクター紹介　遠山さやか：ヨガ＆ピラティス：スポーツテラス・ガーヤ

■レッスン
ハタ・ヒーリングヨガ
・水曜日19：30〜20：45

ハタヨガ
・木曜日9：30〜10：30

アロマ・ヒーリングヨガ
・日曜日13：00〜14：15

アロマ・コンディショニングヨガ
・日曜日14：45〜16：00

■メッセージ

ヨガを通して感じているハッピー。心とカラダが繋がる感覚、深い呼吸の心地よさ、そのままの自分を受け入れ自由になる解放感、バランスが整い内側から優しさが溢れる幸せ...。

皆さまにシェアしたいものが沢山あるからヨガインストラクターというお仕事が大好きです。

無理をせずにゆっくりと行きましょう。気持ちいいな、心地いいな、はその時によって変わります。

心とカラダと対話して心地よさを見つけていく時間は大切。

Enjoy YOGA Life.

■資格/経歴
劇団四季『ＣＡＴＳ』にてジェリーロラム・グリドルボーン役を務める。『エビータ』にも出演。
退団後はお芝居の舞台に出演しながらヨガインストラクターをしている。
現在Ａrtist Company響人という元劇団四季の俳優たちによって立ち上げられた劇団に所属している。

体験・見学は常時受け付けております。お気軽に体験にお越し下さい。なお、体験には事前予約が必要です。【体験申込フォーム】からご予約をお願いいたします。

お問合せは、電話：03-5426-5234、もしくは【お問合せフォーム】をご利用下さい。どんなことでもお気軽にお問合せ下さい。【よくあるご質問】もご参照下さい。