ガーヤ総合タイムテーブル:上町駅前スタジオのスタジオプログラム、キッズプログラム両方を掲載したタイムテーブルおよび世田谷駅前スタジオのタイムテーブルです。

ガーヤ総合タイムテーブル

上町駅前スタジオと世田谷駅前スタジオでタイムテーブルが異なります。スタジオごとのタイムテーブルで各クラスの時間帯をご確認ください。

・上町駅前スタジオタイムテーブル 
・世田谷駅前スタジオタイムテーブル

上町駅前スタジオ タイムテーブル

上町駅前スタジオでは、スタジオプログラム全クラス(XMA、フラダンスを除く)、キッズプログラムの体育クラス、エアートランポリン、チアリーディングを開催しています。

コース一覧
リラックス系 ボディリメイク系 アクティブ系
XMA・エアリアルヨガマタニティ・産後
キッズプログラム




乳幼児お預かりアイコン 託児サービスあり マタニティー専用レッスンアイコン マタニティー専用レッスン
女性専用レッスンアイコン 女性専用レッスン 赤ちゃん連れ可能レッスン 赤ちゃん連れ可能レッスン
※アイコンのないクラスは全ての方がご利用いただけます。

※クラスは変更の可能性があります。クラスの詳細につきましては、お問合せ下さい。

  Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun
8:30           体育クラス
3歳〜年少
《小池正倫》
《酒井亜紀》
 
             
9:00            
             
9:30   エアリエアル
ストレッチ
ヨガ
宮内敦子
乳幼児お預かり女性専用
  ハタヨガ
遠山さやか
乳幼児お預かり女性専用
  体育クラス
年中・年長
《小池正倫》
《酒井亜紀》
ハタヨガ75
RANKO
  美BODY
ピラティス
青木ミカ
乳幼児お預かり女性専用

ミュージック
フローヨガ
YUKARI
乳幼児お預かり女性専用
BODYデザイン
ピラティス
宮井典子
乳幼児お預かり女性専用
10:00
 
10:30    
               
11:00       産後
リカバリーヨガ
SACHIKO
乳幼児お預かり赤ちゃん連れ可能女性専用
  パワー
ヨガ75
AKI
ハタ・フロー
ヨガ75
RANKO
  コアビート
エクササイズ
梶恵
乳幼児お預かり女性専用
ハタヨガ
AIRI
乳幼児お預かり女性専用
産後リメイク
ピラティス
宮井典子
乳幼児お預かり赤ちゃん連れ可能女性専用
バレトン
匂坂あゆ美
乳幼児お預かり女性専用
11:30
 
12:00  
               
12:30       ヨガ
SACHIKO
乳幼児お預かり赤ちゃん連れ可能マタニティ
  ピラティス
宮井典子
赤ちゃん連れ可能マタニティ
 
           
13:00 親子体操
2歳・3歳
《小池正倫》
      BODY
デザイン
ピラティス
MASAKO
       
13:30   体育クラス
3歳・年少
《小池正倫》
《片月夏芽》
     
          ポール&
ボール
ピラティス
宮井典子
14:00          
          アロマ
ヨガ75
遠山さやか
14:30          
    エアー
トランポリン
3歳・年少
《田中彩乃》
       
15:00 チア
リーディング
【ベーシック】
年中・年長
《斎藤育恵》
《津田麻希子》
体育クラス
年中・年長
《小池正倫》
《片月夏芽》
体育クラス
年中・年長
《小池正倫》
《片月夏芽》
チア
リーディング
【ベーシック】
年中・年長
《斎藤育恵》
《三上夏菜子》
リストラティブ
ヨガ75
AIRI
 
15:30    
  エアー
トランポリン
年中・年長
《田中彩乃》
 
16:00        

エアリエアル
ヨガ
日高愛生
女性専用

  チア
リーディング
【ベーシック】
小1~小2
《斎藤育恵》
《津田麻希子》
  体育クラス
小1~小2
《小池正倫》
《片月夏芽》
チア
リーディング
【ベーシック】
小1~小2
《斎藤育恵》
《三上夏菜子》
 
16:30  
体育クラス
小1~小2
《小池正倫》
《片月夏芽》
 
  エアー
トランポリン
小1〜小6
《田中彩乃》
エアー
トランポリン
年中・年長
《内田悠子》
17:00
  チア
リーディング
【ベーシック】
小3〜小6
《斎藤育恵》

《津田麻希子》
体育クラス
小3~小4
《小池正倫》
《片月夏芽》
チア
リーディング
【ベーシック】
小3〜小6
《斎藤育恵》
《三上夏菜子》
 
17:30 体育クラス
小3~小6
《小池正倫》
《片月夏芽》
エアー
トランポリン
小1〜小6
《内田悠子》

エアリエアル
リラックス
ヨガ
日高愛生
女性専用

   
18:00  
  チア
リーディング
【バーシティー】
小1~小6
《斎藤育恵》
《津田麻希子》
  体育クラス
小5~小6
《小池正倫》
《片月夏芽》
チア
リーディング
【JV】
小1~小6
《斎藤育恵》
《三上夏菜子》
18:30      
         
19:00        
               
19:30     ミュージック
フローヨガ75
YUKARI
女性専用
       
 

エアリエアル
ヨガ
YUKO
女性専用

アロマヨガ75
佐久本美由紀
女性専用
キレイになる
ヨガ75
YUKARI
女性専用
陰ヨガ75
野上智加
女性専用
   
20:00    
     
20:30    
       
21:00              

世田谷駅前スタジオ タイムテーブル

世田谷駅前スタジオでは、スタジオプログラムのフラダンス、及びキッズプログラムのタンブリング、キッズフラ、はじめてのキッズダンス、HipHop、Jazz HipHop、XMAトリッキングを開催しています。
なお、XMAトリッキング90は小4〜成人のクラスとなります。

コース一覧キッズプログラム
フラダンス
アイコン 女性専用レッスンアイコン 女性専用レッスン

※クラスは変更の可能性があります。クラスの詳細につきましては、お問合せ下さい。

Mon Tus Wed Thu Fri Sat Sun
9:30             タンブリング
小学生・中学生
《神戸豊》
《片月夏芽》
             
10:00            
             
10:30              
              タンブリング
小学生・中学生
《神戸豊》
《片月夏芽》
11:00
フラダンス
寺川文香
女性専用
         
           
11:30          
             
12:00              
15:00
エンジョイ
親子フラ
3歳児以上
& 保護者
《寺川文香》
はじめての
キッズダンス
年中・年長
《高井彩加》
         
           
15:30          
           
16:00           XMA
トリッキング
60
小学生
《神戸豊》
 
             
16:30 キッズフラ
年中〜小学生
《寺川文香》
HipHop
小1~小3
《高井彩加》
《判治芳恵》
    Jazz HipHop
小1~小3
《梶恵》
 
       
17:00        
      XMA
トリッキング
90
小4〜成人
《神戸豊》
 
17:30            
    HipHop
小4〜小6
《高井彩加》
《判治芳恵》
    Jazz HipHop
小4~小6
《梶恵》
 
18:00        
         
18:30        
               

●上町駅前スタジオ
世田谷区世田谷3-4-1
上町駅徒歩1分
TEL:03-5426-5234

上町スタジオohoto

●世田谷駅前スタジオ
世田谷区世田谷3-16-2
世田谷駅徒歩1分
TEL:03-6413-5112

世田谷駅前スタジオphoto

体験・見学は常時受け付けております。お気軽に体験にお越し下さい。なお、体験には事前予約が必要です。【体験申込フォーム】からご予約をお願いいたします。

お問合せは、電話:03-5426-5234(上町駅前スタジオ)/03-6413-5112(世田谷駅前スタジオ)、もしくは【お問合せフォーム】をご利用下さい。どんなことでもお気軽にお問合せ下さい。【よくあるご質問】【フェイスブック】もご参照下さい。

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