ガーヤ総合タイムテーブル:上町駅前スタジオのスタジオプログラム、キッズプログラム両方を掲載したタイムテーブルおよび世田谷駅前スタジオのタイムテーブルです。

ガーヤ総合タイムテーブル

こちらは2018年4月以降のタイムテーブルです。
現在開催中(2018年3月末まで)のタイムテーブルはこちらをご覧ください。

上町駅前スタジオと世田谷駅前スタジオでタイムテーブルが異なります。スタジオごとのタイムテーブルで各クラスの時間帯をご確認ください。

・上町駅前スタジオタイムテーブル 
・世田谷駅前スタジオタイムテーブル

上町駅前スタジオ タイムテーブル

上町駅前スタジオでは、平日13:30までの「赤ちゃん連れ可能レッスン」全レッスン、及び「エアリアルヨガ」の全レッスンを開催しています。
キッズプログラムでは、キッズ体操コース体育親子体操エアートランポリンタンブリング)、チアリーディングXMAトリッキングを開催しています。

コース一覧
リラックス系 ボディリメイク系 アクティブ系
エアリアル・フラマタニティ・産後
キッズプログラム




乳幼児お預かりアイコン 託児サービスあり マタニティー専用レッスンアイコン マタニティー専用レッスン
女性専用レッスンアイコン 女性専用レッスン 赤ちゃん連れ可能レッスン 赤ちゃん連れ可能レッスン
※アイコンのないクラスは全ての方がご利用いただけます。

※クラスは変更の可能性があります。クラスの詳細につきましては、お問合せ下さい。

  Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun
8:30           体育クラス
3歳〜年少
小池・酒井
 
             
9:00            
             
9:30   エアリエアル
ストレッチ
ヨガ
宮内敦子
乳幼児お預かり女性専用
  ハタヨガ
遠山さやか
乳幼児お預かり女性専用
    タンブリング
小・中学生
神戸・片月
  美BODY
ピラティス
青木ミカ
乳幼児お預かり女性専用
ミュージック
フローヨガ
YUKARI
乳幼児お預かり女性専用
BODYデザイン
ピラティス
宮井典子
乳幼児お預かり女性専用
体育クラス
年中・年長
小池・酒井
10:00
 
10:30    
              タンブリング
小・中学生
神戸・片月
11:00       産後
リカバリーヨガ
SACHIKO
乳幼児お預かり赤ちゃん連れ可能女性専用
   
  コアビート
エクササイズ
梶恵
乳幼児お預かり女性専用
ハタヨガ
AIRI
乳幼児お預かり女性専用
産後リメイク
ピラティス
宮井典子
乳幼児お預かり赤ちゃん連れ可能女性専用
バレトン
丹下仁美
乳幼児お預かり女性専用
エアー
トランポリン
3歳・年少
内田)
11:30
   
12:00      
               
12:30       ヨガ
SACHIKO
乳幼児お預かり赤ちゃん連れ可能マタニティ
     
          エアー
トランポリン
年中・年長
内田)
 
13:00 親子体操
2歳・3歳
小池
       
         
13:30   体育クラス
3歳・年少
小池・片月
      エアリエアル
リラックス
ヨガ75
日高愛生
女性専用
          エアー
トランポリン
小学1年・2年
内田
14:00        
         
14:30          
    エアー
トランポリン
3歳・年少
遠藤
      エアー
トランポリン
小学3~6年
内田
 
15:00 チア
リーディング
【ベーシック】
年中・年長
伊澤・津田
体育クラス
年中・年長
小池・片月
体育クラス
年中・年長
小池・片月
チア
リーディング
【ベーシック】
年中・年長
齋藤・三上
エアリエアル
ヨガ75
日高愛生
女性専用
 
15:30  
  エアー
トランポリン
年中・年長
遠藤
 
16:00          
  チア
リーディング
【ベーシック】
小1・小2
伊澤・津田
体育クラス
小1・小2
小池・片月
体育クラス
小1・小2
小池・片月
チア
リーディング
【ベーシック】
小1・小2
齋藤・三上
XMA
トリッキング
60
小学生
神戸
 
16:30    
  エアー
トランポリン
小1・2年
遠藤
 
17:00  
  チア
リーディング
【ベーシック】
小3〜小6
齋藤・津田
体育クラス
小3・小4
小池・片月
体育クラス
小3・小4
小池・片月
チア
リーディング
【ベーシック】
小3〜小6
伊澤・三上
   
17:30 XMA
トリッキング
90
小学生
神戸
 
  エアー
トランポリン
小3〜6年
遠藤
 
18:00  
  チア
リーディング
【バーシティー】
小学生
齋藤・津田
体育クラス
小5・小6
小池・片月
体育クラス
小5・小6
小池・片月
チア
リーディング
【JV】
小学生
伊澤・三上
 
18:30  
     
19:00      
               
19:30              
  エアリエアル
ヨガ
YUKO
女性専用
           
20:00            
             
20:30            
             
21:00              

世田谷駅前スタジオ タイムテーブル

世田谷駅前スタジオでは、スタジオプログラムフラダンス、火曜〜金曜夜19:00以降のレッスン、土日のレッスン(エアリアルヨガを除く)を開催しています。
キッズプログラムでは、キッズフラはじめてのキッズダンスHipHopJazz HipHopのレッスンを開催しています。

コース一覧
リラックス系 ボディリメイク系
アクティブ系 フラ
キッズプログラム
アイコン 女性専用レッスンアイコン 女性専用レッスン マタニティー専用レッスンアイコン マタニティー専用レッスン

※クラスは変更の可能性があります。クラスの詳細につきましては、お問合せ下さい。

Mon Tus Wed Thu Fri Sat Sun
9:30           NEW
リラックス
ピラティス
宮井典子
マタニティ女性専用
ハタヨガ75
RANKO
           
10:00          
           
10:30            
               
11:00 フラダンス
寺川文香
女性専用
        ポール&ボール
ピラティス
宮井典子
 
          ハタ・フロー
ヨガ75
RANKO
11:30        
         
12:00            
             
12:30              
               
13:00           新クラス
開講予定
BODYデザイン
ピラティス
MASAKO
           
13:30          
           
14:00            
               
14:30             アロマ
ヨガ75
遠山さやか
            リストラティブ
ヨガ75
未定
15:00 エンジョイ
親子フラ
3歳児以上
& 保護者
寺川
はじめての
キッズダンス
年中・年長
高井
     
       
15:30      
         
16:00              
  キッズフラ
年中〜小学生
寺川
HipHop
小1~小3
高井・判治
    Jazz HipHop
小1~小3
   
16:30        
         
17:00        
               
17:30   HipHop
小4〜小6
高判・判治
    Jazz HipHop
小4~小6
   
           
18:00          
           
18:30              
               
19:00              
      ミュージック
フローヨガ75
YUKARI
女性専用
       
19:30   アロマ
ヨガ75
佐久本美由紀
女性専用
キレイになる
ヨガ75
YUKARI
女性専用
陰ヨガ75
野上智加
女性専用
   
       
20:00      
       
20:30        
               
21:00              

●上町駅前スタジオ
世田谷区世田谷3-4-1
上町駅徒歩1分
TEL:03-5426-5234

上町スタジオohoto

●世田谷駅前スタジオ
世田谷区世田谷3-16-2
世田谷駅徒歩1分
TEL:03-6413-5112

世田谷駅前スタジオphoto

体験・見学は常時受け付けております。お気軽に体験にお越し下さい。なお、体験には事前予約が必要です。【体験申込フォーム】からご予約をお願いいたします。

お問合せは、電話:03-5426-5234(上町駅前スタジオ)/03-6413-5112(世田谷駅前スタジオ)、もしくは【お問合せフォーム】をご利用下さい。どんなことでもお気軽にお問合せ下さい。【よくあるご質問】【フェイスブック】もご参照下さい。

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