インストラクター紹介 YUKARI:キレイになるヨガ/安眠ヨガ 担当

Studio program

体験・見学常時受付中 お気軽にお越し下さい

■スポーツテラス・ガーヤ
上町駅前スタジオ
世田谷区世田谷3-4-1 B1
TEL:03-5426-5234

世田谷駅前スタジオ
世田谷区世田谷3-16-2
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ガーヤは『東京ヴェルディ1969』・『日テレベレーザ』の公式サポーティングパートナーです。

インストラクター紹介

YUKARI

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■レッスン
ケンハラクマ式キレイになるヨガ
・木曜日 19:45〜21:00

ミュージックフローヨガ
・水曜日 19:30〜20:45

■メッセージ

美と健康を目指しましょう!

なにか身体を動かしたいけど運動は苦手、ヨガをしてみたいけど体が硬いからできないなぁと思っている方、私も初めは身体がカチカチでした。しかし、ヨガはポーズをとることではありません。
ポーズにとらわれることなく、深~く呼吸をすることだけでもヨガ。ヨガに出会って12年、自分の身体と向き合うことで、心身ともに整っていくことを実感しています。ぜひ、お気軽に参加してみてください!

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■資格/経歴

  • TYG chama指導者養成コース (全米ヨガアライアンス200時間)を修了
  • ケンハラクマのIYCキレイになるヨガ指導者養成コース修了
  • ジュニア・ベジタブル&フルーツマイスター 取得
  • ミュージックフローヨガ養成コース修了

体験・見学は常時受け付けております。お気軽に体験にお越し下さい。なお、体験には事前予約が必要です。【体験申込フォーム】からご予約をお願いいたします。

お問合せは、電話:03-5426-5234、もしくは【お問合せフォーム】をご利用下さい。どんなことでもお気軽にお問合せ下さい。【よくあるご質問】【フェイスブック】もご参照下さい。

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