インストラクター紹介 YASUKO:骨盤美姿勢ヨガ 担当

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インストラクター紹介

YASUKO

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■レッスン
骨盤美姿勢ヨガ
・日曜日13:00~14:00

■メッセージ

解剖学に基づいたヨガで、ヘルシーな身体を!

生後すぐに股関節を脱臼、数年前に肘を粉砕骨折した経験から、私たち人間が持つ、本来の身体機能、骨格、筋バランスなどに興味を深めて参りました。
ヨガはインドで発症し長い歴史をもちますが、現代の私達の体、ライフスタイルに合わせた、解剖学に基づいた根拠のあるレッスンを提供させて頂きます。
しっかり丁寧に体にアポローチして、快適でヘルシーなヨガライフを共に過ごしていきましょう!


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■資格/経歴

  • 全米ヨガアライアンスRYT200終了
  • 国際ホリスティックセラピーIHTA 認定ヨガインストラクター2級取得
  • 国際ホリスティックセラピーIHTA 認定ヨガインストラクター1級取得
  • ymcメディカルトレーナーズスクール卒業

体験・見学は常時受け付けております。お気軽に体験にお越し下さい。なお、体験には事前予約が必要です。【体験申込フォーム】からご予約をお願いいたします。

お問合せは、電話:03-5426-5234、もしくは【お問合せフォーム】をご利用下さい。どんなことでもお気軽にお問合せ下さい。【よくあるご質問】【フェイスブック】もご参照下さい。

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