インストラクター紹介 佐久本美由紀:アロマヨガ75〜キャンドルリラクゼーション〜 担当

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インストラクター紹介

佐久本美由紀

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■レッスン
アロマヨガ75〜キャンドルリラクゼーション〜
・火曜日19:30〜20:45

■メッセージ

一日のおわりに、自分のためのやさしい時間をつくりましょう

毎日の暮らしの中で、ほっと一息つける時間はありますか?
呼吸を見守り、丁寧に整えてみましょう。それだけで心が穏やかになります。
アサナ(ヨガのポーズ)で、身体には伸びやかさを広げましょう。
内側でぎゅっと固まっていたものが、やさしくほどけていくように。
ヨガマットの上での練習は、日常を快適に過ごすためのエッセンスです。

■資格/経歴

  • 全米ヨガアライアンス E-RYT200、YACEP(継続教育プロバイダー )
  • イシュタヨガ認定インストラクター
  • イシュタヨガ認定マタニティーヨガインストラクター
  • イシュタヨガ認定レストラティブヨガインストラクター
  • JYIA日本ヨガインストラクター協会 養成講座1級修了/ヨガインストラクター養成講座講師
  • ヨガニードラ・セラピスト養成講座修了
  • ムーンサイクルヨガ指導者養成講座終了
  • Brown Rice Whole Food School 応用コース修了

  

体験・見学は常時受け付けております。お気軽に体験にお越し下さい。なお、体験には事前予約が必要です。【体験申込フォーム】からご予約をお願いいたします。

お問合せは、電話:03-5426-5234、もしくは【お問合せフォーム】をご利用下さい。どんなことでもお気軽にお問合せ下さい。【よくあるご質問】【フェイスブック】もご参照下さい。

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