インストラクター紹介 RANKO:ハタヨガ〜リラクゼーション〜/ハタ・フローヨガ~BODY MOTION~ 担当

Studio program

体験・見学常時受付中 お気軽にお越し下さい

■スポーツテラス・ガーヤ
上町駅前スタジオ
世田谷区世田谷3-4-1 B1
TEL:03-5426-5234

世田谷駅前スタジオ
世田谷区世田谷3-16-2
TEL:03-6413-5112

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インストラクター紹介

RANKO

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■レッスン
ハタヨガ〜リラクゼーション〜
・日曜日9:30~10:45

ハタ・フローヨガ~BODY MOTION~
・日曜日11:15〜12:30

■メッセージ

丁寧にしっかりと導き、身体と心に効かせます

ヨガのポーズは身体を動かす事で体の内側に滞っているものが流れ出す感覚があります。そして身体がすっきりすると、心が落ち着きます。心身が整うと毎日が快適になります。
ヨガとは今この瞬間のこと。快適で安定していること。時には心と身体に優しくゆったりと、そして時には力強く頭が真っ白になるまで動いてスッキリと、 様々な形で皆さんを導くクラスづくりを心がけています。


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■資格/経歴

  • Yoga Works 500時間指導者養成講座終了(全米ヨガアライアンスRYT500)
  • Maty Ezraty TTC Ⅰ&Ⅱ修了
  • Paul Grille 陰ヨガTTC修了
  • Victor Chung 陰ヨガTTC修了
  • ジョーバーネット陰ヨガアドバンス 修了
  • アナトミック骨盤ヨガR指導者養成講座修了
  • 内田かつのりシニアヨガ指導者養成講座修了

体験・見学は常時受け付けております。お気軽に体験にお越し下さい。なお、体験には事前予約が必要です。【体験申込フォーム】からご予約をお願いいたします。

お問合せは、電話:03-5426-5234、もしくは【お問合せフォーム】をご利用下さい。どんなことでもお気軽にお問合せ下さい。【よくあるご質問】【フェイスブック】もご参照下さい。

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