インストラクター紹介 宮内敦子:エアリアルストレッチヨガ 担当

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インストラクター紹介

宮内敦子

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■レッスン
エアリアルストレッチヨガ
・火曜日 9:30〜10:45

■メッセージ

まずは楽しむところから♪

まずは空中に浮くという、非日常の感覚を楽しむところから始めてみませんか。
力に自信のない方でも大丈夫。
逆に力を使わず、布に体を預けて行います。そうすることで、アウターではなく、体幹を鍛えて行きます。
しなやかな布の力を借りて、しなやかにストレッチ。一緒にしなやかな体を手に入れましょう。
体験、お待ちしております。

■資格/経歴

幼少より器械体操を9年間習い、全国大会に出場。
その後、チアリーディングと出会い、7年間続け、インカレ3位入賞。社会人大会優勝。
現在は、女性だけのアクロバットダンスカンパニー「G−ROCKETS」に所属。
パフォーマーとしての経験を生かした感性で、ヨガを自分なりに伝えていけたらと思っています。

  • 全米ヨガアライアンス認定(RYT200取得)
  • OYG認定ヨガインストラクター
  • チアリーディング指導者資格C1級
  • 中学校・高等学校教論一種免許(保健体育)
  • インターナショナル アジア パシフィック ポール&アクロバティック エアリアル チャンピオンシップ
    エアリアルフープ部門銀メダル infomationに記事掲載 >>

  

体験・見学は常時受け付けております。お気軽に体験にお越し下さい。なお、体験には事前予約が必要です。【体験申込フォーム】からご予約をお願いいたします。

お問合せは、電話:03-5426-5234、もしくは【お問合せフォーム】をご利用下さい。どんなことでもお気軽にお問合せ下さい。【よくあるご質問】【フェイスブック】もご参照下さい。

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