ポリネシアンダンス(フラ&タヒチアン):ポリネシアンダンスを通して、南国の太陽のように笑顔輝く元気なポリネシアンガールを目指します!

HOME > キッズプログラム > キッズダンスコース > ポリネシアンダンス(フラ&タヒチアン)

Studio program

体験・見学常時受付中 お気軽にお越し下さい

■スポーツテラス・ガーヤ
上町駅前スタジオ
世田谷区世田谷3-4-1 B1
TEL:03-5426-5234

世田谷駅前スタジオ
世田谷区世田谷3-16-2
TEL:03-6413-5112

ガーヤ総合タイムテーブル

Facebook

Twitter

Instagram

Staff & Instructor BLOG

ガーヤは『東京ヴェルディ1969』の公式サポーティングパートナーです。

ポリネシアンダンス(フラ&タヒチアン)

南国の太陽のように、笑顔輝く元気なポリネシアンガールを目指します!

優しい心と想像力を育む優雅なフラ、情熱的なタヒチアンダンスを両方学べるクラスです。
ポリネシアの人々が大切にしてきた、『仲間を思いやり心をひとつにすること』、『謙虚なハートで諦めず努力をすること』を踊りの練習を通じて体験していきます。


【フラとタヒチアン】

フラ: 世界一美しい踊りと言われるフラ。心地の良いハワイアンソングに合わせて楽しく踊ります。 “Hula(フラ)”とはハワイ語で“踊り”という意味ですが、『フラダンス』という名称で親しまれています。 ハワイの自然や神々、そしてハートをフラで表現していくことで、身体の柔軟性や、自然や周りの人を大切にするアロハの心と想像力を育て、女の子らしい所作を身につけます。


タヒチアン: タヒチアンダンスは、フラのルーツとも言われている南国タヒチのダンスです。ドラムビートや、リズミカルでワクワクするような音楽に合わせて元気に踊ります。 スピーディーな腰の回転、キレのある動きが含まれ、運動量が多く楽しいダンスです。

  • エンジョイ親子フラ 対象:3才以上のお子様と保護者の方
    ※成人女性を対象としたフラダンスは、スタジオプログラムのフラダンスページをご覧ください。
    ポリネシアンダンス 対象:年中・年長・小学生
  • 開催曜日:月曜日
  • スタジオ世田谷駅前スタジオ
    東急世田谷線「世田谷駅」徒歩1分
    世田谷区世田谷3-16-2 
    TEL:03-6413-5112

photo

レッスン概要

レッスン名 概要
エンジョイ
親子フラ

3才以上のお子様と
保護者の方
親子ペアでのストレッチで身体を整え、同じ振付を踊ることで親子のつながりを深めます。ハワイアン・ミュージックに合わせてステップを踏み、自然や感情を表すハンドモーション(手の動き)を学ぶことで、お子様の想像力と明るく健やかな心を養い、お母様の心身のリフレッシュや運動不足を解消します。
ほかの親子と心を一つにして踊ることで、お子様の思いやりの心や協調性を育てます。一緒にハワイアンソングの中のハワイ語を学ぶこともできます。
ポリネシアンダンス
年中〜小学生
基本姿勢からはじめ、フラとタヒチアンそれぞれのベーシックステップ、波や太陽、お花などのハンドモーション (手の動き) を少しずつ練習していきます。
歌詞やドラムのビートに合わせた振付を学ぶとともに、曲の意味を理解し伝える心を育てます。 中腰で踊ることにより体幹を鍛え、足腰の筋力を養います。
曲に合わせて時に緩やかに、時に機敏に身体を動かすことにより、リズム感、柔軟性、瞬発力、豊かな想像力を養い、健やかでバランスの取れた心身を育みます。
練習の成果を舞台で発表する機会もあり、表現力、アピール力を身に付けることができます。

レッスン60分の流れ(年中〜小学生クラス) 

0分 集合・あいさつ・ウォーミングアップ
先生からのお話(連絡事項・レッスン内容について)基本姿勢の確認、呼吸を合わせたストレッチをして心と体を整えます。
5分 フラの基本練習
基本姿勢、ベーシックステップを繰り返し練習しフラの土台となる下半身を強化します。
15分 ハンドモーションの練習
様々な自然や気持ちを手の動きで表現する練習していきます。
20分 フラの振付の練習
ステップとハンドモーションを合わせて踊る練習をしていきます。歌の意味やハワイ語も合わせて学んでいきます。
35分 タヒチアンの基本練習
基本姿勢、ベーシックステップを繰り返し練習し、力強くリズミカルなステップができるようにします。
45分 タヒチアンの振付
元気よく踊ってクラスを締めくくります。
60分 集合・あいさつ

タイムスケジュール

月曜日
15:00
|
16:00
親子フラ
16:15
|
17:15
年中〜小学生
講師 寺川文香

料金プラン

■エンジョイ親子フラ
入会金 ¥5,400
事務手数料 ¥3,240
スポーツ安全保険 ¥850
(3月31日まで有効)
回数 時間 料金
体験 60分 ¥1,000
5回チケット 60分 ¥8,640
  • 体験当日のご入会で入会金(¥5,400)が無料となります。
  • レッスンは毎時間予約制となります。1ヶ月先までご予約いただけます。
  • チケットの有効期限は3か月となります。

■キッズ正会員

通いのお子様を対象にしたプランとなります。

体験レッスン 無料
※複数レッスン希望の場合は、2レッスン目から1回¥1,000
入会金 ¥5,400
事務手数料 ¥3,240
スポーツ安全保険 ¥850
(3月31日まで有効)
お預かりサービス
(オプション)
¥6,199/10回チケット
※小学生のみご利用頂けます。
ご自宅送りサービス
(オプション)
¥2,592/月
※小学生のみご利用頂けます。
レッスン 時間 レッスン数 月会費
年中〜小学生 60分 年44回 ¥6,868
  • レッスンは幼児を除き母子分離となります。体験時やお子様が離れられない場合を除き、各レッスンとも残り10分からスタジオ内にお入り頂けます。
  • 「ご自宅送りサービス」は小学生のみご利用いただけます。
  • 世田谷駅前スタジオは、待合スペースがございません。入退館時間は、前のレッスン終了時から次レッスン開始時間までの間でお願い致します。

スポーツ学童保育会員

クラスを毎週固定してのご利用となります(平日開講のクラスのみご利用頂けるプランとなります)。

体験レッスン 無料
※複数レッスン希望の場合は、2レッスン目から1回¥1,000
入会金 ¥5,400
事務手数料 ¥3,240
スポーツ安全保険 ¥850
(3月31日まで有効)
お預かりサービス
(オプション)
¥6,199/10回チケット
※小学生のみご利用頂けます。
レッスン レッスン数 月会費
週1回 年44回 ¥9,806
週2回 年88回 ¥19,112
週3回 年132回 ¥28,418
  • 月会費には、学校までのお迎え+レッスン+お水+ご自宅までのお送りが含まれます。
  • 直接お迎えに来て頂くことも可能です。その場合は事前にご連絡下さい。

体験・見学は常時受け付けております。お気軽に体験にお越し下さい。なお、体験には事前予約が必要です。【体験申込フォーム】からご予約をお願いいたします。

お問合せは、電話:03-5426-5234(上町駅前スタジオ)/03-6413-5112(世田谷駅前スタジオ)、もしくは【お問合せフォーム】をご利用下さい。どんなことでもお気軽にお問合せ下さい。【よくあるご質問】【フェイスブック】もご参照下さい。

tel:03-5426-5234
tel:03-6413-5112
お問い合わせフォーム
facebook
Staff & Instructor BLOG
ガーヤは『東京ヴェルディ1969』の公式サポーティングパートナーです。