【リストラティブヨガ】講師交代のお知らせ

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【リストラティブヨガ】講師交代のお知らせ

 リストラティブヨガ(土曜14:45~16:00)を担当しております武藤あやですが、現在、妊娠中につき、体調面の考慮及び出産準備に入ることから9月末を持ちまして、講師交代をさせていただくこととなりました。後任ですが、yogaworksのティーチャーズトレーニングRYT500時間を終了した講師が担当させていただきます。講師の交代で皆様にはご迷惑をお掛け致しますが、何卒ご理解いただきたくお願い申し上げます。

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リストラティブヨガ 〜キャンドルリラクゼーション〜

疲れた「カラダ」と「ココロ」を回復させるヨガ

・運動量★☆☆☆☆・難易度★☆☆☆☆

TIME:土曜日14時45分~16時00分

STUDIO:世田谷駅前スタジオ

リストラティブヨガは疲れた「カラダ」と「ココロ」を回復させるヨガです。非常に深いリラクゼーションをもたらし、ゆったりとした深い呼吸が神経を落ち着かせ、体の緊張感も解きほぐしてくれます。ヨガ初心者の方でも、難しいポーズが得意な方でも、リストラティブヨガなら、同じように全く新しいリラクゼーションが経験できます。

■新インストラクター:MAKI

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■メッセージ
よりよい人生の為にヨガを!

心身が健康になることで、日々を豊かに感じる心が養われます。正しい姿勢をつくることで、本来の美しさより引き出すことが出来ます。ヨガを始める小さな一歩で、将来大きな変化が生まれます。そんな小さな一歩のお手伝いが出来ればと思っています。

■資格/経歴

・yogaworksTT RYT500時間修了

・シニアヨガ指導者養成講座修了

・ヤムナボディローリング認定プラクティショナー

・JTTMA認定プロフェッショナルセラピスト講座認定(タイ古式マッサージ)


掲載:2018年9月1日

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